Многие пациенты зачастую «подсаживаются» на сосудосуживающие препараты. В результате обычный насморк перерастает в медикаментозный ринит. Зависимый от капель человек не может прожить без них и дня. В запущенных случаях количество потребляемых лекарств доходит до нескольких флаконов в сутки!


     Что делать?
  1)  Чтобы избежать зависимости от сосудосуживающих капель, рекомендую соблюдать главное правило — использовать их не более 5 дней!

  2)  Запомните: применять капли и спреи можно только при остром насморке! При хроническом рините они противопоказаны.

  3)  Старайтесь использовать такие препараты как можно реже в течение дня. Иначе может возникнуть привыкание слизистой носа, и она перестанет реагировать на активные вещества лекарства.


          Советы
  •    Если у вас все же возник медикаментозный ринит, то для начала откажитесь от использования сосудосуживающих средств. Замените их безопасным способом снятия отека слизистой — несколько раз в день промывайте нос раствором поваренной соли (1/4 ч.л. на 0,5 л воды). Это поможет облегчить дыхание.

  •    В этом же подсобит и влажная ткань, накинутая на лицо.

  •    Выполняйте дыхательную гимнастику (глубокий вдох носом, выдох — через рот).

  •    В помещении должны быть прохладный и влажный воздух, оптимальная температура — не выше +22 'С, влажность — 50-70%.

  •    Приподнимайте повыше подушку, когда находитесь в положении лежа.

  •    Если спустя 3-5 дней вам по-прежнему трудно дышать, а самочувствие ухудшилось (головная боль, учащенное сердцебиение, бледность, потливость, бессонница, тревожность, повысилось давление). немедленно обратитесь к врачу. На период отказа от капель он назначит другие средства.