EXbeauty

ЭЛИКСИР ОЧАРОВАНИЯ и ЗДОРОВЬЯ

Кому что лучше есть
Кому что лучше есть Все мы наслышаны о пользе тех или иных компонентов, содержащихся в дарах природы, и их пользе для органов и систем человеческого организма. Но не всегда удаётся вспомнить, на какие продукты лучше «налечь», если возникла проблема со здоровьем. Попробуем зафиксировать некоторые закономерности.

 Итак, вас мучают частые головные боли? Включите в свой рацион чёрные семечки и корнеплод сельдерея. И то, и другое сейчас богато всеми элементами, которые помогут выздоровлению.

 Боитесь предстоящей осенней депрессии, страдаете от плохого сна? Готовьте блюда из неочищенного риса, творога, а другие блюда посыпайте семенем кунжута, всё это заешьте салатом с бананом и авокадо, подойдёт и миндаль.

 Сейчас в продаже появились разные виды чечевицы. Это очень полезный продукт, особенно для тех, кто страдает ревматическими болями, жалуется на усталость в области шеи и спины.

 А при ослаблении памяти показаны кукуруза, чечевица, арахис, рыба, соя и изюм. Укрепить нервы можно с помощью крекеров из цельного зерна, ржаным хлебом, чёрными семечками, подойдёт и такое любимое многими блюдо как картошка с маринованной селёдкой. При хронической усталости нужны виноград, мак и грецкие орехи.

Комментарии

Оставить комментарий

Гость 20 Ноябрь 2017 / 11:27
  1. ПОГОДА
  2. ВАЛЮТА
  3. ТОПЛИВО

Курсы валют

Курсы доллара, евро и рубля по банкам Украины
- Цены на топливо в Украине сегодня:
СЕГОДНЯ


Всемирный день ребенкаlogo_n.png
Лучший Хостинг
Copyright © 2017 EXbeauty - exb.com.ua
Красота — это обещание счастья. Томас Гоббс
  При копировании материалов, обратная ссылка (http://exb.com.ua) - обязательная!
Каталог-Молдова - Ranker, Statistics Rambler's Top100 Рейтинг сайтов Ufolog.ru